Riemukas olo! Olen painanut näin vähän viimeksi helmikuussa 2016! Huippupainoni on ollut joskus jopa 130 kg.
Mentaalipuolella on selkeästi häikkää. Eilen illalla olin aivan maani myynyt. Olin varma, että olen syönyt ihan liikaa, tunsin oloni kurjaksi ja turpeaksi. En tiedä mistä nämä olot kumpuavat? Puntarin mukaan kuitenkin homma etenee, kuten pitääkin. Ylipaino ja sen hallitsemattomuus ovat aina saaneet minut tuntemaan itseni huonoksi ihmiseksi. Jos olisin perinteisellä laihdutuskuurilla ilman Saxendaa, olisin luultavasti syöpötellyt eilen illalla hallitsemattomasti ja lyönyt hanskat tiskiin. Saxenda auttaa näissä tilanteissa, kun mieliteot eivät pääse jyräämään päälle.
Liikuntaa en ole edelleenkään kyennyt lisämään. Yleensä painon pudotessa tunnen oloni energiseksi. Nyt en ole sellaista oloa havainnut. Toki vuodenaika on kurja ja harmaa ja tähän vuodenaikaan olen muutenkin huonossa vedossa, mutta epäilen että Saxenda itsessään aiheuttaa jonkinlaista vetämättömyyttä. No, se sisältää kylläisyyshormonia, ja kukapa hyvin kylläisenä olisi ensimmäisenä lenkille lähdössä, olisiko tässä osasyy?
Tsemppiä kaikille painonsa kanssa kamppaileville! Ehkä uskallan nyt teilun kahden viikon käytön jälkeen sanoa, että voin suositella Saxendan kokeilemista, jos ylipainoa on paljon.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti