Näytetään tekstit, joissa on tunniste kokemuksia. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste kokemuksia. Näytä kaikki tekstit

keskiviikko 26. lokakuuta 2022

2.päivä, -2 kg

Laboratoriotulokset olivat sitä, mitä odotinkin. Verensokerit, maksa-arvot ja kaikki muukin sievästi viitearvoissa. Ilmeisesti kehoni kestää ylipainoa kummallisen hyvin. Toisaalta, en syö epäterveellisesti rasvaista mättöä, vaan paljon salaatteja, kasviksia ja ihan tavallista kotiruokaa, ja käytän terveellisiä rasvoja. Annosmäärät ovat vain olleet liian suuria ja napostelen iltaisin ja liikun liian vähän. Istumatyökään ei asiaa auta.

No, Kela-korvausta tältä pohjalta en tule lääkkeestä saamaan, vaan koko hinta jää itselle maksettavaksi, se vähän harmittaa.

Sivuvaikutuksia Saxendasta en ole oikeastaan huomannut. No, ehkä alavatsassa tuntuu pientä pistelyä, jos oikein kuulostelen. Ensimmäisen piikin pistin alavatsaan, tänään aamulla toisen reiteen. Vaikutus alkoi ehkä tuntua eilen illalla. Söin tavanomaisen kokoisen annoksen päivällistä, eli lautasellisen kaalilaatikkoa puolukkahillolla, ruokajuomaksi Vichyvesi. Jälkiruuaksi kahvia ja pari palaa tummaa suklaata. Yllättäen illan mittaan ei tehnyt muuta mieli. Väsytti vähän tavanomaista enemmän.

Aamulla tein itselleni tyypilliseen tapaan itselleni kaksi ruisleipää ja join kahvia. Yllättäen en saattanutkaan syödä toista leipää ja näillä eväillä lähdin tyytyväisenä töihin. Töissä kiireen vuoksi kunnon lounas jäi välistä, ja söin myöhemmin iltapäivästä kahviossa kokouksen yhteydessä palan suolaista piirakkaa ja oheen laitetun pienen salaatin. Söin hyvällä mielihalulla, nälkä lähti, ei tehnyt mieli muuta. Minulla myös oli nälkä, mutta ei mikään hirmuisa, ehkä enemmän heikko olo kertoi syömisen tarpeesta, kuin varsinainen nälkä.

Jotkut käyttäjät kertovat ripulista ja kuvotuksesta. Tällaista en ole kokenut. En oikein osaa selittää, millaiseksi oloani kuvaisin... Tavallaan kylläinen, tavallaan ei. Ehkä hieman samanlainen, kuin raskausaikana olen välillä kokenut, ei kuvottava, mutta ei oikein tee mieli syödäkään. Kävin puntarilla ja paino on laskenut reilut kaksi kiloa. Toki aloitin terveellisemmän syömisen jo pari päivää ennen pistosten aloittamista, ihan loman jälkeisen ryhdistäytymisen nimissä. Suunta on hyvä ja toistaiseksi olen tyytyväinen. Pohdin, miten saisin lisättyä liikuntaa arkeeni.




tiistai 25. lokakuuta 2022

 122 kg.


Tämä oli vaa'an lukema loman jälkeen. Pituutta 171 cm. Painoindeksi yli 40. Sairaalloinen liikalihavuus. Keski-ikäisen naisen elinikäinen taakka.

Olen ollut lihava koko ikäni. Ensimmäisen kerran painoani on tutkittu erikoissairaanhoidossa, kun olin vielä sylivauva ja ainoana ravintonani oli rintamaito. 

Olen suhteellisen terve lihava. Minulla ei ole ollut tähän saakka kohonneita verensokeritasoja, ei edes raskausaikoina. Verenpaine on viime vuosina hiljalleen kivunnut ylöspäin, tosin siihen vaikuttanevat muutkin asiat, kuten työn tuoma stressi. Tuki- ja liikuntaelinvaivoja on. Ne ovat perinnöllisiä, samat vaivat löytyvät sukumme hoikiltakin jäseniltä.

Olen käynyt läpi monenlaiset dieetit ja elämänmuutosyritykset. Olen kokeillut ihmedieetit, Jutta-dieetit, ene-dieetit, hypnoosin, ravitsemusterapeutin opit ja kaiken muun siltä väliltä. Saan pudotettua painoa sinnikkäästi 10-20 kg, mutta sitten voimat loppuvat ja nälkä voittaa tahdon. Kyse ei ole siitä, etten tietäisi mitä ja miten paljon saan syödä, miten tulisi elää ja liikkua. Olen mielestäni kohtuullisen älykäs, korkeakoulutettu ja kohtalaisen sivistynyt henkilö. Tässä kohtaa koen olevani heikko.

Olen pohtinut laihdutuslääkkeen aloitusta jo pitkään. Ensimmäisen kerran otin asian puheeksi työterveyshuollossa jo muutama vuosi sitten. Sain täystyrmäyksen. 

- Pystyt kyllä itsekin, olet jo nyt saanut painoa pudotettua noin hienosti!

Toisella kertaa samanlainen vastaanotto, perusteltiin lääkkeiden haitoilla. En saanut keskustelua aikaan.

Yritin vielä yksin, huonoin tuloksin. Lopulta päätin, etten kykene tähän ilman apua. Koin olevani motivoitunut ja valmis.

Päätin ottaa vielä yhteyttä työterveyshuoltoon. Olisi mentävä hoitajalle ensin, sitten labraan ja lääkärille. Varustauduin kuitenkin siihen, että joudun varaamaan ajan yksityislääkäriltä. Seuraava vapaa aika työterveyshoitajalle olisi ollut yli kuukauden kuluttua. Päätin ottaa sittenkin yhteyttä julkiseen terveydenhuoltoon. Lähdin etsimään puhelinnumeroa, kun terveyskeskuksen sivuilla pompahti esiin chat-vastaanotto. No kokeillaanpa tuota, sieltä vastaa hoitaja, kysyn miten homma etenee. 

Esitin asiani, kerroin taustat lyhyesti, sekä toiveestani kokeilla pistettävää valmistetta ylipainon hoitoon. Hoitaja siirsi asian saman tien lääkärille, joka tutkiskeli terveystietojani. Todettiin, että todennäköisesti Kelan kriteerit Kela korvauksen saamiseksi eivät täyty, mutta että käyn kuitenkin varmuudeksi laboratoriossa, jossa katsotaan vielä sokeriarvot. Edellisen kerran arvot oli katsottu yli vuosi sitten, jonka jälkeen paino on noussut ja olen kokenut olevani vetämättömämpi ja väsyneempi ja syönyt epäterveellisemmin. Verenpaineesta keskusteltiin ja sovittiin, että seuraan sitä muutaman päivän säännöllisesti. Lääkäri teki reseptin Saxenda-valmisteeseen, ja kertoi hoitajan ottavan yhteyttä vastaanottoajan sopimiseksi. Lääkkeen käyttö edellyttää hoitajan säännöllisiä kontrolleja ja opastusta.

Kävin hakemassa lääkkeen apteekista saman tien. Saxendaan päädyttiin Ozempicin sijaan pääsääntöisesti siksi, koska Ozempicista on enemmän pulaa markkinoilla ja tuotetta pitäisi saada diabeetikoille. Osa apteekeista onkin rajannut saatavuutta siten, että myy sitä ainoastaan dibeteksen hoitoa varten. En halunnut aloittaa lääkettä, ja joutua sitten lopettamaan saatavuusongelmien vuoksi.

Seuraavana aamuna kävin laboratorissa ja sitten pistin ensimmäisen annoksen. Minulla on taustaa terveydenhoitoalalta, joten en kokenut tarpeelliseksi odottaa hoitajan opastusta käyttöön. Nyt pistoksesta on tunnin verran aikaa, en huomaa mitään eroa normaaliin olotilaan. Neula oli pieni, eikä tuntunut missään. Kynä oli todella helppokäyttöinen. Katsotaan, miten homma etenee. 

Ihanan kallista tämä ainakin on. Aloituspakkaus (5 ruiskua ja 100 kpl paketti neuloja) maksoi yli 200 euroa. Tämä riittänee reiluksi kuukaudeksi. Aluksi pistetään 0,6 mg, viikon päästä 1,2 mg, 2 viikon päästä 1,8 mg, sitten 2,4 mg ja lopulta 3,0 mg. Annosta siis nostetaan joka viikko. Jos haittavaikutuksia ilmenee, noston voi tehdä hitaammin tai laskea alemmas.




Reilu kuukausi, -10,9 kg

Paino on jumittanut, mutta tänä aamuna oli taas tapahtunut laskua, yhteensä yli 10 kg alaspäin. Välillä on huono olo, etenkin jos syön raska...